呵护心脏,有方可循--致2018年世界心脏日
2018-09-29 17:39:52
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南昌大学 胡春松 在职博士


九月金秋,一个又一个艺术大家突然离世。盛中国走了,“吉祥三宝”的爸爸走了,都是因为突发心脏病—急性心肌梗死不辞而别。从中老年到中青年,急性心肌梗死发病人群越来越年轻化,成为重大致命“杀手”。


9月29日是“世界心脏日”,提醒全球的人们呵护自己心脏的日子。


各种危险因素和诱因导致的急性心血管事件难道真是防不胜防吗?其实,健康掌握在自己手中,关键是要有行之有效的方法并认真实践。


拥有神奇“药丸”,一生体健身安!

https://mp.weixin.qq.com/s/PELlDU5YPe7v4i-d4vFVfw


始于健康的“种子法则”(SEEDi 1.0)、包含神奇“药丸”(SEEDi 1.5)的“胡氏健康生活方式” (SEEDi 2.0)和慢病防治通用公式(健康&长寿方程式)(SEEDi 3.0)可以帮助实现全球居民的健康与长寿愿望。


从现在起,坚持认真实践吧!


附录:胡春松2007年至2017年“世界心脏日”诗文

2017世界心脏日:又是一年世界心脏日

http://blog.sciencenet.cn/blog-71966-1077689.html

2016世界心脏日:胡春松大夫的忠言

http://blog.sciencenet.cn/blog-71966-1005812.html


十六字令·9.29世界心脏日(胡春松诗词,2016 年)

心之歌--献给9.29世界心脏日(胡春松歌词,2015 年)

如梦令·2014 世界心脏日(胡春松诗词,2014 年)

千秋岁·第13个世界心脏日(胡春松诗词,2013 年)


世界心脏日:如何维护心健康?-- 写在2012年世界心脏日前夕

http://blog.sciencenet.cn/blog-71966-617663.html

寄语世界心脏日--写在2011年世界心脏日

http://blog.sciencenet.cn/blog-71966-490723.html

改善工作环境 维护心脏健康--写在2010年世界心脏日前夕

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=71966&do=blog&id=358498

舒适的环境,健康的心脏—写在2009年世界心脏日

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=71966&do=blog&id=333853

居安思危,科学应对—写在2008年世界心脏日

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=71966&do=blog&id=333851

心脏更健康 世界更美好—写在2007年世界心脏日

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=71966&do=blog&id=332300


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胡春松大夫 在职博士

南昌大学(东湖校区)

江西省医学科学院 南昌大学医院

南昌大学(医学院)心血管病研究所

南昌市八一大道461号 南昌 330006

Tel: (+86) 189 7081 6800 (mobile & wechat)

Email: cnhucs@163.com or cnnchucs@163.com

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个人简介

胡春松,男,中共党员,国家公派赴美留学回国人员,南昌大学在职博士,医生,诗人,江西省作家协会会员。有《博客中国》个人专栏,入驻中国诗歌网;是“春韵”(2013年)、“岭峰体”(2011年)、“五美”标准诗歌(2013年初)的命名者、提出者和建立者;著有医学专业著作以及诗集《青春诗语》(江西高校出版社,2011),诗集《江西情•中国梦》、《地震N章》及《佳节诗语》均待出版;另有“青春三部曲”之《青春论语》(网络版)和《青春私语》(写作中);诗观:诗歌如药(2011年)、诗歌如中药(2017年);参加2016年“诗词中国”大赛,初选“种子作品”43首,作品发表于《人民网》(2013年)、《诗歌赣军》(2016、2017年)和入选《2016江西诗歌年选》;是建立中国“国家诗疗协会”倡导者,科学网博客访问量已逾 231万次。

 
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